Fermeture de la piscine :

La piscine municipale sera fermée au public  le mercredi 22 février 2012 de 15h30 à 18h00 pour des raisons de service.

YOGA NEWS AVIRONS

le lundi et le jeudi à 18h15 séances de yoga à la maison de quartier du Ruisseau aux Avirons

Yoga aux Avirons

Les bienfaits du yoga sont nombreux, tant sur le corps que sur le mental.

Le yoga permet d'évacuer les tensions et procure un profond bien-être.

Lors d'une séance de yoga différentes postures sont pratiquées. -Chacun dans la justesse des choses pour soi.-

Également différentes techniques de respiration-Le pranayama- sont enseignées.

Un temps est pris pour se relaxer...et méditer. Tout un programme de bien-être.

La pratique régulière du Yoga améliore le bon fonctionnement général de l'être humain.
Le système immunitaire est renforcé, le niveau de stress diminue.

Considérez votre séance de yoga, comme une parenthèse dans votre journée pour vous détendre.
 

Contact : 06 92 69 33 48

Site internet : http://www.yoga-ile-reunion.com

31/10/2011 17:51

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